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반드시 고쳐야 하는 척추에 안 좋은 생활동작...
물건 들어 올릴 때
머리 감을 때
바닥에 앉아 있을 때
세수할 때
가만히 서 있을 때
자고 일어날 때
컴퓨터 작업할 때
누워서 잘 때
어떤 자세가 내 몸을 지키는지 잘 보고 건강합시다.
손상우
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